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  • Insalatona sfiziosa

    Una insalatona ricca e sfiziosa, facile da preparare, bella a vedersi e per sole 80 calorie. Accompagnatela con pane carasau, pane integrale o cracker leggeri.

    Verdure e contorni

    leggero e goloso

  • Frittata di carciofi al microonde

    Una finta frittata, cotta senza olio al microonde, per una preparazione veloce e leggera.

    Piatti a base di uova

    leggero e goloso